Instructurado de Yoga Inbound Ultimos Cupos

Instructurado Intensivo

de Yoga Inbound en Guatemala

Desde tiempos inmemoriales el Yoga ha sido la disciplina más recomendada por los grandes sabios para lograr plena realización personal y sobretodo conectarse con la divinidad. La palabra Yoga proviene del verbo “yug” que significa vínculo y relación con lo superior.

En la actualidad, miles de personas buscan a través del Yoga llenar el vacío espiritual que genera un estilo de vida basado en una sociedad de consumo. Problemas de salud, trastornos psicológicos y una pérdida del sentido de vida son aquellos elementos que a través de una práctica sistemática de yoga pueden ser ampliamente mejorados.

El sistema de Yoga Inbound como escuela busca integrar tanto el aspecto físico (Asana), la meditación (Dhyana) y la practica espiritual (Bhakti) en una sola disciplina, logrando con ello transformarse en una ciencia realmente holística y además que logre satisfacer el verdadero objetivo del yoga que es la Autorealización.

Este Instructorado de Yoga Inbound Intensivo tiene como objetivo el poder entregar de manera dinámica todas las herramientas necesarias para enseñar y guiar una práctica de Yoga para público en general. El énfasis en la filosofía del yoga, las asanas y su correcta posición, los efectos terapéuticos de cada postura y las herramientas pedagógicas necesarias para la enseñanza del sistema serán los ejes de este curso de formación.

Invitamos a todos quienes deseen volverse instructores de Yoga o practicantes serios de esta disciplina a que participen de este curso intensivo que sin duda les otorgará todos los medios necesarios para realizar una instrucción segura y satisfactoria junto con poder realizar profundamente el verdadero sentido del Yoga.

Contenidos:

• Historia del Yoga
• Yoga Inbound y explicación del sistema
• Karma Yoga
• Jñana Yoga
• Bhakti Yoga
• Mantra Yoga
• Anatomía del Yoga
• Posturas de Pie
• Posturas de Piso
• Posturas de Equilibrio
• Posturas de Fuerza
• Torsiones y Elongación
• Asanas y sus diferentes Niveles de Exigencia
• Efectos Terapéuticos de cada Asana
• Ajustes y Correcciones
• Namaskar y Vinyasas
• Pranayamas y Ejercicios Respiratorios.
• Nidra Yoga y Relajación
• Técnicas de Meditación
• Técnicas de Enseñanza
• Alimentación y Ayurveda
• Precauciones y Cuidados

Fecha de inicio:

Agosto 2015

Fecha de término:

Febrero 2015

Cantidad de horas:

200 horas totales

Intensidad Horaria:

Sábados de 3:00 a 6:00 pm, Martes y Jueves de 6:30 a 8:00 pm 

Instructor

Nelson Sanchez - Vegavan das

Yoga Trainer Vaisnava Academy India

Lugar: Por confirmar

Al finalizar el curso se entregará diploma certificado por la Vaisnava Academy India que acredita la formación de Yoga Inbound a nivel mundial.

INFORMACION 41004779